Graines de fenugrec 60g

Description

Les graines de fenugrec sont connues depuis des siècles pour leurs multiples bienfaits sur la santé.
Elles sont particulièrement efficaces pour stimuler l’appétit, favoriser une prise de poids naturelle et réguler la glycémie.
C’est aussi une plante précieuse pour les mamans allaitantes, car elle stimule la production de lait tout en renforçant le corps après l’accouchement.

Bienfaits :

• Appétit et prise de poids : Stimule naturellement l’appétit et favorise la prise de poids.

• Digestion : Aide à lutter contre la constipation et améliore le confort digestif.

• Santé féminine : Augmente la production de lait maternel et favorise la récupération après l’accouchement.

• Équilibre du sucre et du cholestérol : Régule la glycémie et soutient la santé cardiovasculaire.

• Énergie et tonus : Riche en fer et en protéines, il aide à combattre la fatigue.

💡 Mode d’utilisation

• Pour grossir :
  Mélange ½ cuillère à café (environ 2g) de graines de fenugrec dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour avant les repas.

• Pour stimuler la lactation :
  Faire bouillir 1 cuillère à café de graines dans une tasse d’eau, filtrer et boire matin et soir.

• En cuisine :
  Peut être ajouté au pain, à la bouillie ou aux sauces.

Les résultats apparaissent progressivement, entre 2 à 3 semaines selon les organismes.
À consommer régulièrement pour des effets durables.

⚠ Précautions d’emploi

• Déconseillé aux femmes enceintes (risque de contractions).

• Surveillez votre glycémie si vous êtes diabétique.

• Évitez les excès pour prévenir les ballonnements ou diarrhées.